Depois de 2 semana sem treino, fui correr assim mesmo. Fiz inscrição de última hora e fui. Não aguentava mais ficar parada.
Hoje meus joelhos doem HORRORES !!!! Não sei mais o que fazer, vou de novo ter uma longa conversar com minha médica, tentar novos exames pra encontrar o que fazer. Mas o que importa mesmo é que não senti nada, nadinha, zerada de dor na lombar, que foi o motivo do repouso.
E como foi difícil ... Quanta dor enquanto corria, mas cheguei até o 3km sem parar nenhum pouquinho do meu trote trôpego, aí veio uma subida e o cansaço bateu e a dor nos joelhos começaram.
5km
42 minutos
No final tinha massagem com alongamento. Muito bom.
O que mais gostei? Logo na chegada uma fotógrafa que cobria o evento pediu pra tirar uma foto enquanto colocava o chip no tênis. Aquele meu tênis super hiper mega blaster LINDO. AMEI. Quase morri de dor pra ficar abaixada com joelhos dobrados, mas fiz a foto.
Qual a próxima meta? Como percurso será o mesmo da Integração (5km) e vou fazer a Integração abaixo de 40.
Opa, gostei de ver. Ainda mais pela meta traçada: correr contra a gente mesmo é o mais gostoso. Grande abraço e obrigada pelas lindas palavras lá no blogue. =)
ResponderExcluirAh, Cléa, como não se identificar com suas palavras, mas principalmente como me motivar com suas palavras! Bjim e obrigada pelo post.
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