suco para dar mais energia e adubar minhas plantitas

Eu estava meio desanimada, na real, cansada, com dificuldade pra sair da cama, não que tivesse acontecendo nada sério ou TPM, que tem meses de fúria e meses de desânimo.

Sei lá o que tinha, mas sei que a Thaís encontrou a saída. Ela pediu pra eu fazer um suco e tomar em jejum todo dia.

Ela até deu a receita direitinho, mas fiz a minha receita, mais prática.

1 maça
1 pedacinho de gengibre
½ cenoura
1 ou 2 folhas de couve (depende do tamanho, porque esse semana eu comprei uma couve que a folha é tamanho A3)
2 laranjas (aqui eu mudei um pouco e coloco suco pronto, muito complicado descascar laranja, mas não podia, então voltei atrás e estou fazendo um suco de laranja)
Bater tudo no liquidificador, coar e beber em jejum. E ele ainda fica lindo.



Nos primeiros dias eu jogava fora tudo o que sobrava no coador. Mas depois pensei: "Acho que posso usar isso pra adubar minhas plantinhas, e assim isso tudo não vai pro lixo, afinal é pura massa orgânica."

Realmente deu uma subida no ânimo, no meu e das minhas plantinhas que agora recebem água todo dia, espero não exagerar e matá-las afogadas, mas por enquanto tá indo tudo bem.

O que é legal, é que agora juntei isso com o exercício do agora e converso com minhas plantinhas também, e não é que elas estão mesmo mais vistosas!?!?!

Eu já deixo tudo prontinho na noite anterior, coloco tudo no liquidificador, menos o suco e guardo na geladeira, de manhã é só colocar o suco pra bater enquanto escovo os dentes.

Vou ser bem sincera no começo fiquei com medo da couve, mas fica uma delícia.

Beijos